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12月11日下昼，海口不雅澜湖基地，姜坤满面春风，眉欢眼笑。这一天，是本赛季U21联赛的收官日，最终，他所诱导的武汉三镇U21称愿捧起桂冠，姜坤也被评比为最好西席。“我和球队亦然一王人成长，就像鱼和水的干系，在引诱中相互配置。”赛前，即使已完成了升级方针，姜坤关于争冠依旧至极敬重：“东谈主生能有几回搏，此时不搏何时搏？”而在赛后，与本报记者的交流中，这位金牌西席也谈出了他在U21联赛这一年的心路历程。
“升级！赢在荣誉感和心情”
体坛：率先恭喜三镇U21夺冠，回首系数这个词赛季U21联赛，个东谈主有何心路历程？
姜坤：年头组队的想法是，第一，亦然最重要的，是让年青球员有更多的比赛，初志便是如斯，让他们有一个成长的经过，通过这一年的高质料比赛，（起码）要达成比赛场次的蓄积。到第一阶段后半程，因为打出了一个相对盼望的成绩，咱们如实就调整了方针，亦然但愿通过这种条目上的训诲，让球员们在这个平台上，利用这样一个契机得到更好的闇练。
体坛：在这个经过中，最终的难易进程比较调整方针后的评估，更辛苦也曾更容易？
姜坤：其实通过前两个阶段可以看出，在球队全体智商，包括个东谈主智商以及对比赛的掌控上，前4名的实力比较接近。可能咱们在搪塞辛苦的准备上，包括计谋嘱咐，变化相对更多少量。而面临其他敌手时，咱们研讨更多的是阵脚战，也取得可以的扫尾。
体坛：这就不得不提到倒数第二轮对阵申花，这样一场事关中乙限额的重要战，最终简略1比0取胜，有何心得？
姜坤：两边都通晓出各自的特质，包括球员们的个东谈主智商。只不外说咱们在门前契机的把捏上，可能略微更好少量。其实那粒进球，也不是一个弥漫的契机，运谈占到主要因素。然而在看重端，全球付出了更多的勉力，球员们也有更多的跑动。而以我动作球员的阅历来讲，两队强强对决，可能谁的看重愈加出色，给到敌手契机更少，可能谁取胜的几率更大。
体坛：这场顺利，让咱们看到这支三镇后生队打硬仗的步调，对此如何看待？
姜坤：球员踢到一个高水平舞台后，更多考验的是他们的心情、抗压智商、心理截止，以及搪塞比赛时间各式准备。我合计从某种进程来讲，球员在心情承受智商上，可能要比他的技计谋训诲、体能以致其他本领更为迫切。因为只须你简略保持一个平稳的心态，你系数的技计谋水平，包括体能才会有充分的通晓，这可能便是一个影响比赛走势的迫切因素。
是以在踢终末两轮之前，一是要让球员放下职守，二是要明确以什么心态准备比赛。
体坛：包括在终末一场比赛前，你也对我说过，至极敬重这个夺冠契机，这是为什么呢？
姜坤：在竞技体育中，别称球员率先得要有荣誉感，要有求胜盼望。我当年也和他们讲，每一场比赛不论是训诲赛也曾精采比赛，咱们的方针都只须一个：争胜，这亦然需要束缚灌注一种想维。虽然，比赛能否取胜，是取决于多种因素。但我时常会说，但愿你们的专注度和防范力，一定要在球场内的 90分钟，以致还要包括赛前准备和球场外。因为你的生活处分，可能也会补助并决定你在90分钟比赛所完成的质料。
“U21联赛考验让咱们能谨慎”
体坛：如何看待U21联赛举办的意旨和价值？
姜坤：这个比赛平台还口角常得好。毕竟前些年莫得这项赛事时，球员一年比赛场次、比赛质料，都莫得达到一个预期的扫尾。然而自从这两年U21联赛沉着举办后，可以看到这些年青东谈主是有后劲的，尤其是通过本年中乙两支升级队列的发达（山东泰山B队、上海海港B队），年青球员只不外需要一个成长的经过，可能便是需要一个平台。当今，U21联赛能让他们快速成长，以致简略更飞速地运送到俱乐部一线队，包括各级异国字号。比及他们参加到更高等别时，就可以有一个相对谨慎的足球想维，在智商上也会更为全面，更能得到完善。
体坛：除了成绩，在U21联赛中，你更侧重哪方面的提高？
姜坤：我更办法让球员们主动想考，包括在考研中，也向他们这样条目。其真的足球寰宇里，莫得100%的轨范谜底。你可能会有好多种遴荐，这就要依靠球员们的主不雅判断，在短时辰内去作念方案。而系数的一切，都基于你对足球的判辨。
率先，我把我的理念告诉他们，我想踢出什么样的足球，每个东谈主在集体中寻找我方的位置，然后在每个位置上通晓他的功能。一个团队就像一部机器，想要它平素地运转，首发也好，替补也罢，你都需要保证每个位置上平素的运转，这就需要让他们多想考，让他们体验竞技体育的焦灼，况兼激勉出内心的斗志。
体坛：一年下来，会不会有一种嗅觉：通过贯穿比赛，队员们的后劲得到开发，或者说他们本身也悟出好多东西？
姜坤：我一直和队员们强调三个字：听、看、用。率先，西席员和你的相通，包括你和同伴的相通都很迫切。听完以后，通过交流和训诲，你可以在视频中，寻找和想考高水平球员是若何作念的。然后在这种场景下，回到考研场、回到比赛中，再去尝试应用这些东西。你用到了，这些都是你我方的，不属于任何东谈主。足球寰宇是莫得标签的，莫得轨范谜底，你我方简略相识到，这就属于你的。但实质上关于这个年岁段球员来讲，想要悟出好多东西，多踢比赛也曾最迫切的，是以，我也至极感谢U21联赛这个平台。
体坛：转头系数这个词赛季，有莫得阿谁时辰点嗅觉最重荷？从中又有什么收货？
姜坤：可能是在第一阶段对阵成都，因为之前际遇的敌手不是很强，那时嗅觉到了一些辛苦。但在本年，这支三镇U21计谋体系一直比较沉着，只可说在个别位置上，加入到一些年岁较小但愈加适总共谋体系的球员，彩乐园官网包括计谋实施力更强的球员。是以，本年踢起来总体上也曾比较凯旋。球员们通过束缚的顺利，也开发起自信，稀奇是他们在球场上处理球时，要显得比当年更为安详，这便是咱们在U21联赛中的收货。
在今年的季前赛首战中，布朗尼代表湖人替补出战，詹姆斯则休战没有登场。
快船：哈登13分2篮板8助攻、科比-布朗11分9篮板、鲍威尔11分、祖巴茨14分6篮板、海兰德7分4篮板
“上处事队，切记不行自夸”
体坛：本年U21联赛，有好多球队用上U19球员跳班，包括武汉三镇在内，像熊继政、夏晓曦，以致更年青的姜利勋，都能扛起重负，你是若何匡助他们融入这个团队的？
姜坤：其实关于球队来讲，我更为敬重他们的概述智商。包括他的智商、生活处分，还有考研这三个大方面。要是都能作念得很好，也简略欢腾技计谋需求，他就可以在场上赢得一个首发的位置，这和年岁是无关的。
虽然在三镇青训体系中，这些03、04、05年岁段球员从小就在西班牙踢球，相互之间也曾比较熟悉，是领有一定的情怀基础，这让球队氛围至极可以。包括新上来的年青球员，我亦然和他们交流，在球队中，一定得要作念到尊老爱幼。率先，你要对年岁大的球员保持尊重，而队中的一些事情，年岁小的得要主动去作念。这样到球场上，或者考研场上，老队员就会饱读舞和保护你、匡助到你，系数这个词团队也就酿成以老带小、以小促老。
体坛：你刚才提到U21联赛在心情层面的考验，那之于这些跳班生，这种阅历愈加珍重？
姜坤：他们在这种高水平、高压力、高强度的比赛中，成长速率可能会更快，可能比那些莫得这种比赛阅历的球员，（在达成方针前）所走的路更短一些。包括在对阵申花前，我也和队员们强调，在你们的处事糊口中，简略阅历过这种比赛的次数不会卓越三次。我的宗旨，便是想让他们在这种比赛中不留缺憾，不遗余力地搏一趟。不论球队能否升级，我只但愿他们在比赛中，简略通晓出平素的竞技水平。而且我也深信，这些蓄积会带给他们今后的足球糊口很大匡助，是一定会有匡助的。
体坛：除跳班生，全球还至极温文刘轶恒，本年他拿到了U21联赛金靴，对此有何评价？
姜坤：他这一年的变化还口角常大的，刘轶恒具备别称中锋的特质，也有好多地方需要提高，比如他的形体素质和爆发力。虽然，他当今接应的智商还口角常出色，但在接应之后，他需要改革的地方还有好多。畴昔想要在更高等别的联赛站稳脚跟，还得要付出更大的勉力。
体坛：具体在哪些方面呢？
姜坤：率先，考量别称先锋的迫切轨范，便是他的得分智商、闭幕智商。第二，你在你负责的区域内部，你有莫得‘刺刀见红’的阿谁特质。有好多中锋的上风便是门前包抄，可能他在这些方面，也曾需要下很大的功夫。
体坛：其实不光是刘轶恒，咱们知谈外界关于这群三镇年青东谈主委托厚望，可从U21联赛到处事联赛，也曾需要好多提高……
姜坤：他们最需要防范的，第一也曾不行懈怠，不行固步自命。可能在每一天，他们都需要比其他东谈主付出更多，是要争取束缚越过。因为你一朝不前进，就怕你就会倒退。第二，便是心明智商。因为他们可能要到更高的级别发展，面临更快速的比赛节拍、强度更大的比赛，可能心情承受智商，包括对技计谋的判辨智商（就有调治），在这方面，我认为在心明智商上，也曾更为迫切一些。
“U21夺冠，从教路上的进阶”
体坛：动作年青西席，这个U21联赛冠军对你意味着什么？
姜坤：我是从2020年开动作念助理西席，从旧年才我方带队作念主西席，到当今有两年时辰。其真的这时间，我也和这批孩子们一王人成长，咱们就像鱼和水的干系不异，我教给他们好多东西，然后他们再回馈给我，从本年系数这个词经过上来看，也曾比较慷慨，在引诱中相互学习、相互配置。
体坛：既然走上从教之路，如何看待U21联赛对你的进阶？
姜坤：西席和球员的发展都是差未几的，它是一个束缚蓄积、学习、成长的经过。然而在这个经过中，可能有凯旋的、不顺的，奏效或者失败，但警戒是我方的，总结下来，再束缚通过蓄积上前走，是以，我也很感谢有这样一个平台束缚学习。
体坛：最终你也获评U21联赛最好西席，在授奖庆典上有何感受？
姜坤：至极欢腾。这座奖杯包括冠军成绩，是对咱们系数球员、西席本年付出的一种详情。但愿来岁简略在更高的平台上，球员们能取得更大的越过、更好的发达。至于荣膺最好西席，我合计亦然对我方本年使命的一种认同，同期亦然一种激励我的形势。对我来讲，这便是个新起初，包括球员亦然如斯。他们今天拿到冠军，这并不是至极，而是新的起初、新的开动，他们有智商也有盼望朝着更高的场合、更好的方面去发展。
体坛：那要是再回首这一年，有莫得一件事，让你动作西席至极欣忭？
姜坤：咱们在出征前，组织球员们看了场电影。电影里有句话，就至极顺应用于他们当今的这种处境——打得一拳开，免得百拳来。为什么这样说，可能球员们当今的压力都比较大，但为什么要踢好U21联赛？我就跟他们说，可能你在比赛中打出好的发达、取得好的成绩，你今后的处事糊口，就不会有那么辛苦与艰涩。
包括此次比赛，我也了解U19国度队、U21国度队西席组前来不雅战，还有一些中甲、中乙球队西席。我也和队员说，这些东谈主更为温文的，也曾前四名球队的比赛。要是你在比赛中有更好的通晓，就会让东谈主家对你开发起印象，印象很好的话，你以后的契机就会比其他东谈主更多，也就扩宽了我方的谈路。
是以我作念西席，愈加在乎的是训诲。因为他们当中迪士尼彩乐园地址，可能有些东谈主简略踢出来，有些东谈主可能踢不出来，他们以后还要走入社会、斗殴社会，需要这一段阅历让他们飞速成长。